血糖高早期10个征兆（血糖高早期10个征兆女性）

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10个征兆预示糖尿病

1 10个征兆预示糖尿病 1.多尿

糖尿病患者野洞机体内食物转化为糖的效率下降，导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多。

2.口渴

排尿增加会导致口干舌燥，这时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。

3.体重略减轻

超重是糖尿病的危险因素，体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实，糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出；二是排尿频繁也会带走一些热量。

4.虚弱和饥饿感

高血糖意味着身体调节血糖出现了问题，如果吃了高碳水化合物食物（如精米和白面），胰岛素会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。

5.持续疲劳感

持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。

6．喜怒无常，脾气暴躁

血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可脊肆能出现抑郁症状，如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。

7．视物模糊

在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。颂野枯需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。

8．伤口愈合慢

糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致身体自愈能力减弱。

9.脚发麻

血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。

10．更容易发生尿路和酵母菌感染

尿路和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床，要警惕反复感染。

美国哈佛医学院医学副教授阿龙·赛普拉斯提醒说：“患糖尿病后不及时控制血糖的时间越长，发生心脏病、肾病、失明等严重并发症的风险就越高。”他建议有糖尿病危险因素者应定期评估。如果已出现了以上信号，建议到医院检查相关指标。

高血糖早期的症状有哪些？

血糖高的早期症状一般表现为乏力、头晕、头痛、容易疲劳、体重下降、多饮、多尿、多食等，如果血糖增高比较明显，比较容易造成内分泌失调的情况。建议您在平时控制糖分的摄入，并且保证低盐低脂饮食。

喝蓝菊茶也是可以帮助降低血糖，蓝菊酸是当今人类发现的最重要的袜拿免疫活性物质。蓝菊酸直接作用于人体的“粒细胞”，激活体内的中性粒细胞和巨噬细胞；它使激活的中性粒细胞穿透血管壁进入细胞组织发挥作用——降低内皮素、血栓素含量。其中，花生四烯酸为前提合成的PG-I2（前列环素）是最好的抗血栓对抗剂，具有强大的扩张血管作用和抗血小板聚积能力。前列环素的升高，明显表现为改变前列环素/血栓烷的比值，有效的降低总胆固醇、三酰甘油含量，使红细胞沉降率及血沉方程K值优化，最终降低全血和血浆粘旅好消稠度。

血液流变性和纤溶系统活性改善后，高脂、高糖降低，而当主动脉平滑肌损伤硬化减少，由多脂、多糖等因素造成的拆知血管壁硬化堵塞将得以改善，不正常高血压,高血糖,高血脂会逐步下降。

糖尿病的早期表现有哪些？这10个症状必须引起重视

近年来，糖尿病的发谈告病率直线上升，可是，有许多的调查研究发现，大部分的糖友都是体检时发觉自己有糖尿病，甚至在发病后还不知道已经患上糖尿病。

因此及时发现糖尿病征兆、及时治疗，对人们的 健康 健康 来说就显得尤为重要了。那么，糖尿病早期可能会出现哪些表现呢？可以从以下10个方面引起重视。

1、多尿

当血液中葡萄糖含量高到一定程度，也就是超过肾脏正常的代谢时，不可避免得会增加尿液排出糖分，当然就会致使尿量明显增多，如果血糖很高，甚至会带有甜味，容易吸引蚂蚁。

2、口干、口渴

上面已经讲到过，糖尿病容易出现多尿的症状，那排尿量增加，体内水分流失过多，不及时补充水分就会口干、口渴。另外，出现口干、口渴的情况时千万不要喝含糖饮料，因为这样会加重糖尿病的病情。

3、体重下降

很多朋友都好奇，糖尿病怎么还会引起体重下降呢？首先，多尿引起的体内水分流失增加，热量也随着体内水分而被带走，因而糖尿病早期会有体重不同程度下降的情况。

4、食量增加

糖尿病朋友的血糖调节机制会受到影响，当体内的葡萄糖随着尿液被带走，体内的营养物质缺乏，极容易引起饥饿感，人会不自觉得增加食量，还有可能加“小餐”，吃零食。

5、疲乏感

疲乏感是一个重要信号，它可能意味着许多种非 健康 状态，它可能代表着吃下去食物中的营养成分没有被充分利用，由于人体没有得到足够的“燃料”，当然就会感觉疲乏、无力。

6、喜怒无常，情绪波动较大

血糖异常时也会影响到人的情绪状态，比如高血糖还有可能引发抑郁的症状，例如情绪消极，起伏较大，不想工作和外出，只想睡觉。

7、视物不清

在糖尿病早期，葡萄糖会在眼睛积聚，损伤眼睛的聚焦功能，长期的血糖升高还会引发眼底病变。

8、伤口愈合减慢

糖尿病朋友的血糖水平升高，进而引起人体的免疫功能下降，身体的自愈能力也会减弱。而且，葡萄糖是各种细菌的良含孙明好培养基，极容易继发感染，伤口愈合更加缓慢，严重的甚至不愈合。

9、手脚发麻、疼痛

糖尿病朋友血液中的葡萄糖浓度高，一定会对神经损伤造成不同凯弊程度的损伤，引起四肢末梢感觉障碍，手脚麻木、疼痛。

10、更容易发生尿路和酵母菌感染

糖尿病朋友尿液中的含糖量增加，这会令尿道将成为细菌的甜味培养基，很容易出现尿路感染，所以，如果反复出现尿路感染就应当开始小心了。

当我们的身体有了以上讲到的表现之一或是几项症状的时候，就需要警惕糖尿病的发生了。

这个时候最好到当地医院做一些检查项目来确认身体的状况，可以先对照各项生化指标的指数，确认自己的是否是糖尿病。

糖尿病早期的10个征兆

糖尿病是一种常见的疾病，有许多人都会得糖尿病，糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失，所以血糖只能通过尿液排出去，那么糖尿病早期10个征兆是什么?

1.多尿：得了糖尿病的人大都是因为体内把食物转化为糖的功能变弱，这样血液里面的糖分含量就变高，身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多。

2.口渴: 排尿增加会导致口干舌燥，这时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。

3.体重略团模雀减轻: 体重过高对得了糖尿病的人来说非常危险，体重减轻并非糖尿病的标志。实际上，糖尿病引起体重码链略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出;二是排尿频繁也会带走一些热量。

4.虚弱和饥饿感: 高血糖是因为身体调节血糖的功能有问题，要是吃高碳水化合物的食物，胰岛素就会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。

5.持续疲劳感: 持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有被分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。

6.喜怒无常，脾气暴躁: 血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可能出现抑郁症状，比如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。

7.视物模糊: 在糖尿病的早期阶段，因为葡萄塌早糖在眼睛积聚，暂时改变不了形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的症状多不是糖尿病性视网膜病变。

8.伤口愈合慢: 糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致身体自愈能力减弱。

9.脚发麻: 血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。

10.更容易发生尿路和酵母菌感染: 尿路和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床，要警惕反复感染。

血糖高的早期症状是哪些

很多人出现血糖高的现象，自己不知道，没能及时的进行调理罩旦袭，就会引起糖尿病。体内血糖升高，会有很多的症状出现，注意观察，自己就能发现。一旦发现这些症状表现，及时调理，想要很好的降低血糖高，建议每天两袋偌迈青汁茶。

1、饭吃的不少，体重却在逐渐下降。在没有运动的情况下，出现这样的现象，可能是血糖高了。体内血糖升高之后，人的食欲会增加，但是无论吃的怎么多，都不能身体吸收，只能不断的分解体内存储的能力，就会出现吃饭多，体重减轻的现象。

2、老是感觉口渴，不断喝水。当体内的血糖升高之后，不能及时的吸收，就会不断的吸收体内的水分，人就会出现口干的现象，并且不论是喝多少，都还是会感觉很渴，这是十分典型的糖尿病的症状。

3、伤口不容易愈合，血糖升高之后，人在出现伤口之后，也很难愈合，还会不断的出现肿胀的现象，后期会出现流脓溃烂的现象，因此需要及时的处理。尤其是足部出现了伤口，一定要注意及时处理伤口，避免加重损伤足部神经，对健康是不利的。

4、视力下降，血糖高还有个比较明显的症状，就是视力衰退的现象。血糖升高之后，患者会出现眼球凸出的异常现象，这个时候光线的映射在眼中，就会出现弯曲模糊的现象，影响到患者的视力。

怎么算血糖高

正常人的血糖值标准为空腹血糖3.6~6.1mmol/L，餐后1小时的血糖不大于8.8mmol/L，餐后2小时血糖不大于7.8mmol/L。如果空腹血糖的测量结果大于以上的值，就说明血糖偏高。

孕妇的体质比较特殊，她们对于血糖控制有更严格的标准，一般要求空腹血糖值不能大于5.1mmol/L，餐后1小时血糖值不应大于10.0mmol/L，餐后2小时血糖值不应大于8.5mmol/L，如果血糖值超过迟旦以上范围的，也属于血糖偏高。

血糖高怎么办

1.控制饮食

想要控制好血糖，首先在饮食方面要加以控制。在饮食上，要严格限制糖的摄入，注意营养均衡，注意多种营养元素的补充，不能暴饮暴食，也不能偏食，以免影响到血糖的稳定性。

2.积极运动

血糖高的人平时要积极参加体育活动，最好可以在餐后一小时之后开始一些有氧运动，如步行、慢跑、体操等，帮助降低血糖。此外，运动要避免过于物兄激烈，一些低强度有氧运动就可以起到控制体重，降低血糖的目的了。

3.积极控制体重

血糖高有很大的几率可以转变为糖尿病，如果比较肥胖，患糖尿病的几率也会更高。因此，肥胖的人平时更要积极控制饮食，通过合理的运动控制体重，只有将体重控制在正常范围内，才可以降低糖尿病发生的风险。通过饮食调理和运动的方式进行减肥，不仅更有成效，对健康也更有好处，切不可为了减肥而过度节食，也不能盲目使用减肥药物。