秋葵的功效与作用（秋葵的功效与作用及食用方法）

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黄秋葵花的功效与作用

1、确实是有好处的，可以更好的补充维生素，促进消化，对肠胃是有好处的。

2、秋葵的花可以泡水喝吗美容养颜秋葵花茶是良好的美容茶，秋葵花中含有很多黄酮类化合物及超氧化物歧化酶(SOD)，能有效的清除机体内部的自由基，缓解机体的衰老，尤其是对皮肤的效果最为明显，能缓解衰老，美容养颜。且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。

3、黄秋葵果胶对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘、降低胆固醇含量等保健作用，且黄秋葵低脂、低糖， 适合预防心血管疾病及降低“三高”(血糖、血脂、血压)及增耐力、促进血液循环加快等功效。

秋葵的功效与作用是什么?

秋葵花的功效与作用 晒干的秋葵花泡水喝的作用 晒干的秋葵花泡水喝的作用如下： 能增强肾的功能，是补肾良品。

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。 还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃黏膜。保护肠胃 黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。

秋葵的作用 助消化，护肠胃。黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。降血脂。黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。耐缺氧。可提高耐缺氧能力。保护肝脏。黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。防肠癌。

秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等症。秋葵含有果胶，多糖，维生素，纤维素，微量元素，黄酮类等成分。

黄秋葵的功效与作用简述如下。有益胃肠。黄秋葵里含有大量的果胶和多糖，这两种物质可以促进我们胃肠道蠕动和胃液的分泌，能够保护胃壁、增加食欲、改善便秘和消化不良等；黄秋葵具有保护肝脏功效，所以胃肠不好的人群、有慢性肝炎的人群都可以经常食用黄秋葵。黄秋葵还是补钙佳品。补肾益精。

咖啡黄葵亦称黄秋葵，性喜温暖，原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区。功效 咖啡黄葵的营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维，在现代保健新观念中极为重视。

秋葵作用功效与作用,秋葵的功作用

它对增强人体免疫力有一定的帮助，主要有利咽，通淋，下乳和调经等功效。而且秋葵中含有大量的膳食纤维，可以促进排便，用于治疗便秘；此外，秋葵中还含有大量的维生素和植物多糖，有抗氧化，美容养颜的功效。

降血脂。黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。耐缺氧。可提高耐缺氧能力。保护肝脏。黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。防肠癌。黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

秋葵的功效与作用 补肾 秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者，是一种适宜的营养保健蔬菜，有“植物”的美誉。